جاسمین در این کتاب به عنوان یک روان‌شناس، درباره عشق مادرانه و مادرانگی صحبت می‌کند. درباره رابطه فرزند و مادر، ویژگی های مادران خوب و سهل انگار و کاستی های محبت مادرانه در حق فرزندان.
کتاب مادری که کم داشتم سه بخش دارد: قسمت اول خواسته های کودکان از مادرانشان را بررسی می‌کند. این بخش به مشخصه های مادرانگی خوب و اهمیت این اولین دلبستگی می‌پردازد. در قسمت دوم، ما یاد می‌گیریم که وقتی در مادری کردن خطایی روی می‌دهد چه اتفاقی می‌افتد، اثرات بی اعتنایی یا آزارگری عاطفی چیست و چه چیز هایی باعث می‌شوند که مادران این گونه به فرزندانشان لطمه بزنند. قسمت سوم به موضوع التیام یابی می‌پردازد. فصل های این قسمت در ابتدا مروری اجمالی دارد بر فرایند التیام یابی و سپس روان درمانی، والدگری دوباره برای کودک درون و جبران نیاز های برآورده نشده و برقراری ارتباط با مادر در بزرگ سالی را کندوکاو می‌کند.
این کتاب چهار هدف دارد:
کمکتان می‌کند تصویر واضح تری از چیزی که از مادرانگی دریافت کردید به دست بیاورید.
کمکتان می‌کند تا ببینید بین تجربه ای که از مادرانگی داشتید و مشکلاتتان در زندگی چه ارتباطی وجود دارد. در این صورت، متوجه می‌شوید چیز هایی که فکر می‌کردید نقص های شخصیتان است می‌تواند به کمبود های مادرانگی ربط پیدا کند و این خود سرزنشگری را در شما تسکین می‌دهد.
پیشنهاداتی ارائه می‌کند برای اینکه چگونه این کمبودها را جبران کنید، مثلا از طریق روش های درمانی، برقراری روابط نزدیک، یا تأمین کاستی ها برای خودتان.
در نهایت این کتاب کمکتان می‌کند تا تصمیم بگیرید که چطور رابطه خود را با مادرتان به عنوان یک بزرگ سال پیش ببرید و ابزارها و انتخاب های بیشتری در مقایسه با ابتدای کار در اختیارتان قرار می‌دهد.
نظرات مشتریان
بررسی ها
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.
نوشتن نظر مشتری